Artikel Menarik

Hujung minggu lalu, pelari filipina yang cacat penglihatan, Mark Joseph Casidsid berjaya menjadi inspirasi apabila dia menamatkan larian ultramarathon Cebu Southwest sejauh 210kilometer dengan kedudukan ke-16 teratas. Larian tersebut bermula di bandar Santander dan tamat di Plaza Independencia, Cebu City. Memainkan peranan yang penting dalam kejayaan Casidsid adalah teman lari, Jonjon Alegre yang menjadi “mata” dengan memberi arahan suara kepadanya. …

Ya, apa sebenarnya beza di antara kasut lari dan kasut training? Sebelum anda membeli kasut sukan, pastikan anda tahu akan bezanya agar tidak ditimpa kecederaan nanti. Kenapa anda HARUS memiliki kedua-dua pasang kasut ini? Menurut personaliti kecergasan, Kevin Zahri, beliau HANYA menggunakan kasut lari untuk jogging atau larian sahaja. Untuk circuit training, weight training dan sebagainya, beliau menggunakan kasut training. …

Kuala Lumpur, 13 Jun 2017 – Pelari ultra-marathon dan duta jenama Sanctband Active, Lau Jun Tean, atau lebih dikenali sebagai Jeff Lau, berjaya menamatkan salah satu perlumbaan lari yang paling mencabar di dunia, Jungle Ultra 2017, Peru, dengan matlamat mempromosikan gaya hidup sihat dan meningkatkan kesedaran tentang HIV dan AIDS. Jungle Ultra marathon telah berlangsung di Peru di mana para …

Casio Malaysia Sdn. Bhd. bakal melancarkan jam pintar outdoor yang menampilkan ciri kalis air dan prestasi lasak untuk kegunaan luar rumah. Jam WSD-F20 yang bakal dipasarkan pertengahan Jun ini, dikuasai oleh Android Wear 2.0 dan dilengkapi dengan GPS serta fungsi peta berwarna yang boleh digunakan ketika offline. Jam ini direkacipta untuk pelbagai kegiatan riadah luar rumah termasuk aktiviti air dan …

Nikmatilah irama muzik di mana sahaja, di darat ataupun di dalam air dengan SONY WS623 Walkman®, diperbaharui dengan teknology Bluetooth® Wireless. Dicipta untuk kegunaan keadaan luar rumah yang lasak, Walkman® ini adalah teman sukan sejati yang membawakan muzik ke mana jua tanpa batasan. WS623 Walkman® menampilkan rekaan ergonomik, nipis dan ringan yang kekal pada kedudukannya walaupun dalam pergerakan ketika berlari, …

Jika dikejar anjing ketika berlari, perlahankan langkah dan berhenti. Anda perlu bertenang dan cuba elakkan konfrontasi dengan anjing tersebut. Pelatih anjing Kirsten Dillon (companyofanimals.co.uk) memberikan beberapa tips berguna di bawah. Jom kita baca… Empat perkara yang harus dilakukan… Ambil kawalan Gunakan suara memerintah yang kuat, tegas, dan penuh yakin untuk menyuruh anjing tersebut berundur. Gerakkan badan ke posisi mengiring Peluk …

Sempena bulan Ramadan yang bakal menjelang, kami kongsikan di sini satu resepi hidangan sahur berkhasiat dan mudah disediakan yang boleh anda cuba. ROTI BERINTI KIMBALL Masa Penyediaan: 15 minit Masa Memasak: 20 minit Saiz Hidangan: 5 orang Disediakan oleh: Chef Rohani Jelani Bahan-bahan Untuk inti: 2 sudu besar minyak 1 biji bawang, dicincang halus 3 sudu besar serbuk kari 300 …

Sempena Standard Chartered Marathon yang bakal berlangsung Ahad ini, Dr. Rafidah dari kumpulan Twitter #MedTweetMY telah berkongsi satu entri “pesanan khidmat masyarakat” mengenai STROK HABA di laman Facebook kepunyaannya. Kami telah mendapat keizinan Dr. Rafidah untuk menyiarkan pesanannya untuk semua pelari-pelari yang bakal mengambil bahagian di sini. Jom kita baca… Mohon ambil iktibar kisah pesakit saya ini: Di pertengahan tahun …

adidas memperkenalkan model kasut terbaharunya dalam rangkaian PureBOOST yang dilancarkan awal tahun ini iaitu PureBOOST DPR – rekaan berinovasi untuk mendekatkan pelari kepada larian bandar. Dicipta khas buat pelari yang tidak gentar untuk menghadapi apa jua persekitaran urban yang mencabar, rekabentuk kasut yang canggih dan adaptif turut menampilkan kombinasi teknologi BOOST kemegahan adidas dengan ‘heel-to-toe offset 8mm‘ baharu. Ia berfungsi …

Berlari di bulan Ramadan adalah mencabar, tetapi bukan sesuatu yang mustahil untuk dilakukan. Di bulan yang mulia ini, ramai yang menumpukan lebih perhatian kepada berpuasa dan ibadat, tetapi jika anda adalah seseorang yang tidak boleh berhenti berlari, anda boleh mengubah rutin latihan untuk kekal fit walaupun berpuasa. Jom kita baca 10 tips untuk berlari di bulan Ramadan. 1. Hidrasi Minum dengan banyak pada malam sebelumnya. Pastikan anda minum secukupnya ketika bersahur agar dapat bertahan seharian …