Home / Artikel Menarik / Berapa Jauh Anda Harus Lari Untuk Membakar Kalori Daripada Juadah Raya?

Berapa Jauh Anda Harus Lari Untuk Membakar Kalori Daripada Juadah Raya?

hidangan raya

Di musim perayaan, kita memang tidak boleh lari daripada makanan tetapi kita boleh berlari untuk membakar kalori makanan yang dimakan. Dengan jemputan rumah terbuka Hari Raya yang datang mencurah-curah, harap-harap artikel ini dapat membantu anda untuk membajet berapa km nak lari sepanjang musim perayaan ini.

Kalori Raya Jomkitalari-page-001

Rujukan:
1. https://kevinzahri.com/kalori-makanan-popular-hari-raya/
2. http://www.runnersworld.com/weight-loss/how-many-calories-are-you-really-burning
3. http://www.runnersworld.com/tools/calories-burned-calculator

Check Also

New Balance Fresh Foam X 1080v12 – Selesa & Berkusyen Maksimum

Share this on WhatsApp Kasut lari New Balance Fresh Foam X 1080 kini kembali dengan …

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.

error: Content is protected !!