Home / Grid Featured Post (page 10)

Grid Featured Post

3 Video Senaman Ringkas “Ready Set Glow” Bersama Joanna Soh

Sempena Tahun Baru 2019, Guardian telah melancarkan kempen Ready, Set, Glow dengan berkolaborasi bersama selebriti kecergasan Youtube Nombor 1 di Asia, Joanna Soh bagi menghasilkan satu siri latihan ringkas untuk membantu dan menyuntik semangat kepada rakyat Malaysia untuk mencapai azam kecantikan dan kesihatan mereka. Bersama-sama Joanna, Guardian menggalakkan rakyat Malaysia untuk Sertai Skuad Glow dan menjadi sebahagian daripada inisiatif nasional …

Read More »

10 Tips Berguna Untuk Car Free Day Putrajaya

Putrajaya Car Free Day atau Hari Bebas Kenderaan Putrajaya telah selamat dilancarkan oleh YBhg. Datuk Dr. Aminuddin bin Hassim, Presiden Perbadanan Putrajaya pada 29 Disember 2018 di Dataran Putrajaya, Presint 3, Putrajaya. Program yang bertujuan mengurangkan penggunaan kenderaan dan mengawal pencemaran udara di bandar itu diisi dengan pelbagai aktiviti riadah di sepanjang laluan 2km. PerbadananPutrajaya berharap program ini dapat menggalakkan masyarakat …

Read More »

ILLUMI FEST RUN Tahun 2 lebih Meriah

Kuala Lumpur, 22 November 2018 – Larian santai neon yang ditunggu-tunggu, “ILLUMI Fest Run”Malaysia dibawa oleh syarikat insurans MPI Generali, bakal kembali untuk tahun kedua di Malaysia! Selepas edisi sulungnya meraih sambutan yang begitu hangat pada Januari lalu, Infinitus Productions Pte Ltd, dengan kerjasama MPI Generali Insurans Berhad, terpanggil untuk meneruskan acara unik bersinar dalam gelap ini pada 2 Mac …

Read More »

Eksklusif: Previu Trail Fasa 2 (4km) di TAMAN TUGU

Berita baik untuk rakan-rakan lari yang gilakan trail, Taman Tugu akan membuka laluan denai fasa 2 kepada orang ramai mulai 15 Disember ini. Buat masa ini, jarak laluan denai adalah kira-kira 2km. Dengan terbukanya tambahan 2km lagi dalam fasa ini, jarak keseluruhan Trail Taman Tugu akan menjadi 4km. Jom kita tengok gambar-gambar yang sempat kami rakamkan dalam previu eksklusif Fasa …

Read More »

Dua parah dirempuh di Penang Round the Island Relay

Pulau Pinang, 9 Disember 2018 – Seorang peserta larian larian bergilir-gilir 41st Penang Round The Island Relay di Pulau Pinang dan pengiringnya cedera parah dilanggar sebuah kereta di Bayan Lepas awal pagi Ahad. Dalam kejadian kira-kira jam 4 pagi itu, peserta larian Cheah Ting Cong, 16,  dan marshal pengiring pasukan Lee Foo Beng, 51, yang menunggang motosikal tiba-tiba dirempuh kenderaan …

Read More »

40 Pelari Sertai Acara Plogging Bermula di MaTiC

Kuala Lumpur, 9 Disember 2018 – Kira-kira 40 peserta mengikuti aktiviti anjuran BD Project dengan kerjasama YSEALI YOUnified 2018 dan MaTiC ini. Bermula dari MaTiC ke Jalan Sultan Ismail, Jalan P Ramlee, Jalan Raja Chulan, Jalan Alor, Jalan Pinang dan balik semula ke MaTiC. Para peserta telah berlari dan berjalan sejauh 4km sambil mengutip sampah sarap seperti kotak rokok, botol/tin …

Read More »

Senarai Pelari Elit Standard Chartered Singapore Marathon 2018

  Singapura, 7 Disember 2108 – Standard Chartered Singapore Marathon (SCSM) bakal menampilkan persaingan yang sengit daripada pelari-pelari elit antarabangsa yang merupakan pemenang-pemenang marathon di serata dunia, termasuk pelari Kenya, Gilbert Yegon dan Stella Barsosio. Turut bertanding adalah juara Paris Marathon 2017 dan 2018, Paul Lonyangata, dan juara SCSM 2016, Felix Kirwa. Kategori kerusi roda bakal diadakan buat kali pertama di dalam acara larian berprestij ini …

Read More »

11street & SOUL Lancar SOUL Run Free Pro Bio

Kebelakangan ini, jelas dilihat gaya hidup rakyat Malaysia semakin aktif dan sihat. Larian juga kian menjadi bentuk senaman pilihan ekoran kemudahan yang disediakan di sekeliling kita. Sebagai aktiviti senaman, larian boleh dilakukan di mana-mana lokasi, pada bila-bila masa dan juga merupakan aktiviti yang menjimatkan kos. Walaupun demikian, seperti semua jenis aktiviti mahupun senaman, postur badan yang tidak betul mampu memberi …

Read More »

Bahaya Berlari Ketika Ribut Petir

Kebanyakan kita pernah melaluinya. Segala-galanya nampak sempurna. Kita sudah berlatih berbulan-bulan. Badan kita rasa selesa, kaki kita rasa ringan dan kita bersedia untuk melakukan full marathon/ half marathon kita yang pertama mahupun kita bersedia untuk memecut dan cuba untuk membuat personal best yang terbaru. Tiba-tiba kita terdengar guruh dan kita ternampak kilat. Kadang-kadang langit gelap, kadang-kadang hujan turun dengan lebat, …

Read More »

Esma Daniel Gembira Walau Terkehel Kaki di Spartan Race

Kaki pelakon Esma Daniel terkehel ketika dalam perlumbaan Spartan Sprint yang berlangsung di Iskandar Puteri pagi tadi. Walaubagaimana pun, Esma kelihatan gembira dalam perkongsian melalui laman Instragram miliknya. Menurutnya, ini adalah kali pertama dia menyertai acara larian berhalangan, Spartan. Dalam acara Spartan Sprint, peserta dikehendaki melengkapkan 22 cabaran atau halangan dalam larian sejauh kira-kira 5km. Apabila ditanya mengapa dia memilih …

Read More »
error: Content is protected !!