Apakah yang harus dilakukan jika anda diserang demam selsema? Adakah anda harus berhenti berlari atau bersenam sehingga badan anda pulih semula? Atau bersenam itu boleh mempercepatkan badan untuk sembuh? Jom kita baca keterangan Dr. Malcolm J Stubbs M.D, membahaskan mitos dan fakta yang berkaitan dengan senaman ketika demam selsema. MITOS LAWAN FAKTA: BERSENAM KETIKA DEMAN SELSEMA ADALAH OK Jawapan: Fakta, …
Read More »Senarai Marathon Penuh di Malaysia Tahun 2018
21 Jan 2018 – Twincity Marathon (Cyberjaya) (Pendaftaran Ditutup) 4 Mac 2018 – Malaysia Women Marathon (Shah Alam) (Pendaftaran Ditutup) 11 Mac 2018 – Brooks Run Out Pahang Marathon (Kuantan) (Pendaftaran Ditutup) 18 Mac 2018 – Miri Marathon (Pendaftaran Ditutup) 8 April 2018 – Standard Chartered Kuala Lumpur Marathon (Pendaftaran Ditutup) 14 April 2018 – Iskandar Puteri Night Marathon (Johor) (Pendaftaran Ditutup) 5 …
Read More »Senarai Penganjur Yang Membatalkan Atau Menundakan Larian 2017
Sejak akhir-akhir ini, banyak acara larian dibatal atau ditunda tanpa sebab-sebab yang sahih. Ramai penganjur yang berselindung di sebalik alasan “under unforeseen circumstances” atau “atas sebab-sebab yang tidak boleh dielakkan”. Di sini kami senaraikan nama-nama penganjur yang pernah menunda/ membatalkan acara mereka buat rujukan semua. Kepada pelari yang terkesan, sila buat tuntutan wang anda dengan segera. Jika wang anda tidak dikembalikan …
Read More »Acara PINKTOBER Yang Harus Anda Sertai Tahun Ini
Bulan Oktober, juga diberi gelaran PINKtober adalah satu bulan yang istimewa untuk memperingati dan meningkatkan kesedaran tentang penyakit kanser payudara sedunia. Banyak aktiviti-aktiviti rekreasi seperti larian dan acara jalan kaki dianjurkan untuk meningkatkan kesedaran tentang penyakit kanser payudara dan juga menggalakkan pengesanan awal kanser payudara untuk menyelamatkan nyawa. Di sini kami senaraikan beberapa aktiviti menarik yang bertemakan merah jambu, warna …
Read More »SAMSUNG Perkenal Gear Sport, Gear Fit2 Pro dan Gear Icon X
Samsung Electronics Co., Ltd. memperkenalkan tiga peranti baru dalam portfolio wearable iaitu jamtangan pintar Gear Sport; gelang kecergasan dengan GPS, Gear Fit2 Pro dan generasi kedua putik corong telinga tanpa kord, Gear IconX. Ketiga-tiga peranti baru ini direka untuk membantu para pengguna dalam pelbagai aktiviti – dari mengesan aktiviti kecergasan ke pemakanan, pemantauan tidur serta latihan bermotivasi untuk kehidupan lebih …
Read More »adidas Athletics Lancar Koleksi Baru Z.N.E. Pulse
adidas Athletics malancarkan koleksi Z.N.E. yang terbaru, satu rangkaian pakaian pertama dalam kategorinya tersendiri yang diilhamkan dari peningkatan degupan jantung sebelum satu perlawanan. Dengan kerjasama atlet-atlet, adidas menumpul dan menganalisa data untuk membangunkan rangkaian Athletics Pulse ini. Proses rekaan bertumpu kepada ‘pulse moment’, ketika atlet meninggalkan bilik persalinan ke arena perlawanan, detik di mana debaran jantung semakin meningkat. Koleksi ini menampilkan adidas Z.N.E. Pulse Knit Hoodie, direka dengan tenunan berbentuk degupan jantung …
Read More »ASICS GEL-KENUN – Seolah Berlari Di Atas Awan
ASICS – jenama kasut, pakaian dan aksesori sukan terkemuka, baru-baru ini melancarkan kasut ASICS GEL-KENUN baru yang direka untuk membantu pelari meningkatkan prestasi dan mencapai matlamat atletik mereka. Diilhamkan oleh awan cirrus, dikenali sebagai ‘kenun’ dalam bahasa Jepun, GEL-KENUN direka khas untuk memastikan pemakainya mengalami pengalaman seolah-olah berlari di atas awan. Dengan mesh yang fleksibel di bahagian GEL kaki depan …
Read More »Interviu: Muhaizar Mohamad – Tidak Menoleh Ke Belakang
Kemarau pingat dalam acara marathon dalam tempoh 44 tahun di Sukan SEA telah ditamatkan oleh Muhaizar Mohamad baru-baru ini. Kali terakhir Malaysia memenangi pingat dalam acara marathon pada Sukan SEA adalah di Singapura pada 1973 menerusi M. Solaimuthu. Muhaizar telah meraih pingat gangsa untuk negara dengan catatan 2 jam 31 minit 52 saat, yang juga merupakan satu rekod peribadi terbaik …
Read More »Dari Manakah Asalnya Amalan Gigit Pingat?
Sedapkah pingat ni? Rasa cokelat? Mengapa ramai atlet-atlet, seperti Sultan Terengganu Sultan Mizan Zainal Abidin yang memenangi pingat emas acara Kuda Lasak Sukan SEA 2017 membaham pingat yang dimenangi baginda di atas podium? Aksi ini pula menjadi ikutan ramai pelari-pelari ketika bergambar di garisan penamat. Fenomena apakah ini? Sebenarnya, amalan menggigit pingat emas ini berasal dari sukan Olimpik kuno di Greece. …
Read More »Fitbit Alta HR: Gelang Kecergasan Ternipis di Dunia dengan Pengesan Nadi Berterusan
Fitbit telah melancarkan Fitbit Alta HR™ dan pencapaian baru dalam penjejakan tidur, memberikan anda maklumat dan panduan di dalam aplikasi Fitbit® untuk mengekalkan kesihatan dan memberi motivasi untuk mencapai sasaran kecergasan anda dengan bergaya. Fitbit Alta HR adalah penjejak kadar degupan jantung berterusan dalam bentuk gelang tangan yang paling nipis di dunia, menggabungkan manfaat teknologi kadar degupan jantung PurePulse®, pengecaman …
Read More »