Tag Archives: book review

“The Complete Running and Marathon Book” mengandungi segala yang anda perlu tahu untuk memulakan journey anda ke dalam dunia larian; dari memilih kasut yang sesuai ke pemakanan yang seimbang ke senaman yang boleh meningkatkan prestasi anda. Setiap bab buku ini dioleh untuk memperkasakan pengetahuan sesiapa sahaja yang berminat untuk mula berlari atau untuk berlatih ke tahap lebih tinggi. Tanpa mengira …

Read More »